be beautiful by evamarav: March 2014

Wednesday, March 19, 2014

μάσκα σύσφιξης προσώπου με υλικά από την κουζίνα μας.

υλικά

1 κ.γ. corn flower

1 κ.γ. μέλι

1 ασπράδι αυγών

εκτέλεση

τα ανακατεύουμε όλα μαζί και είναι έτοιμο. Την απλώνετε στο πρόσωπο για 15 λεπτά και μετά την ξεβγάζεται

αν θέλετε να την κάνετε και με έξτρα ιδιότητες για σύσφιξη και λεύκανση μπορείτε να προσθέσετε 1/2 κ.γ. λεμόνι αλλά μετά θα πρέπει να την εφαρμόσετε μόνο το βράδυ

διατροφική αξία αυγού

Το αυγό είναι μια σημαντικότατη πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β, περιέχει αντιοξειδωτικές ουσίες που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες που ενοχοποιούνται για σειρά ασθενειών συνδεδεμένων με καρδιακά νοσήματα αλλά και τον καρκίνο, ο κρόκος του είναι πλούσιος σε βιταμίνη D.

διατροφική αξία μελιού

Αποκαλείται η τροφή των θεών και όχι άδικα! Η βιολογική αξία του μελιού έγκειται τόσο στη διαιτητική αξία που έχει για τον ανθρώπινο οργανισμό καθώς και στην αντιβακτηριακή, στη μυκοστατική και την αντιοξειδωτική του δράση.

Το μέλι περιέχει μια πληθώρα συστατικών, όπως σάκχαρα, αμινοξέα, μεταλλικά στοιχεία, ένζυμα και βιταμίνες, που είναι ευεργετικά για τον άνθρωπο.

Πιο αναλυτικά, η φρουκτόζη και η γλυκόζη, που είναι τα κυριότερα σάκχαρα του μελιού, αφομοιώνονται πιο εύκολα και γρήγορα από τον ανθρώπινο οργανισμό. Επιπλέον, η γλυκόζη είναι η μόνη μορφή σακχάρου που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τους μυς, γι’ αυτό το μέλι αποτελεί μια άριστη πηγή ενέργειας για παιδιά και αθλητές.

Τα μεταλλικά στοιχεία (κάλιο, ασβέστιο, χλώριο και νάτριο) που περιέχει το μέλι βοηθούν στη λειτουργία των κυττάρων του οργανισμού, στη διατήρηση της υγείας των οστών και των δοντιών και στη πήξη του αίματος.

Τα ένζυμα του μελιού (διαστάση, καταλάση, καταλάση) είναι καταλύτες σε πολλές αντιδράσεις του οργανισμού που έχουν σαν αποτέλεσμα τη διάσπαση ελεύθερων ριζών που είναι επιβλαβείς για τον άνθρωπο.

Το μέλι τέλος περιέχει ένα μεγάλο αριθμό βιταμινών, όπως βιταμίνες Α, Β1, C, ριβοφλαβίνη κ.ά. που αν και βρίσκονται σε μικρή ποσότητα συμβάλλουν στην απορρόφηση των σακχάρων από τον οργανισμό και γενικότερα στην καλή λειτουργία του.

Όσον αφορά τη συμβολή του μελιού στην ανθρώπινη διατροφή, από μετρήσεις που έγιναν από το Υπουργείο Γεωργίας των Η.Π.Α. βρέθηκε ότι το μέλι έχει κατά μέσο όρο 300 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια.

Ένα τυπικό δείγμα μελιού αποτελείται από: φρουκτόζη: 38%, γλυκόζη: 31%, σουκρόζη: 1,3%, μαλτόζη: 7,1%, νερό: 17% και τέφρα:0,2%

Ο γλυκαιμικός δείκτης κυμαίνεται από 31 έως 78, ανάλογα με την ποικιλία

συμφωνα με το άρθρο http://www.bee2bee.gr/index.php

Tuesday, March 18, 2014

the Birth of Venus

Botticelli’s Venus Sweatshirt you have never seen before!

http://www.romwe.com/the-birth-of-venus-print-sweatshirt-p-71776.html

On 1am 20^th March GMT,

Romwe “the Birth of Venus” Sweatshirt will be sold at the price of $15.99, whose original price is $39.99. Only on March 20th, only 24 hours!

Worldwide free shipping, shipped in 24 hours.

More than 3000 customers have already added it to the shopping cart.

Want a free one??

Click romwe facebook page to get a free one!!

>>>http://goo.gl/5tQlf2

Monday, March 17, 2014

διαγωνισμός με δώρο ένα φακό myled

Έρχεται το καλοκαίρι και είμαι πολύ ενθουσιασμένη γιατί θα αρχίσουμε της εκδρομές στην θάλασσα και πολλές-πολλές βόλτες με το ποδήλατο και όχι μόνο.

προσωπικά αγαπώ το κάμπινγκ που από πολύ μικρή κάνω.

ένα από τα βασικά πράγματα που χρειάζεται κάποιος στο κάμπινγκ είμαι φυσικά ο φακός.

Εγώ σε συνεργασία με το www.myled.com

σας κάνουμε δώρο αυτόν τον υπέροχο φακό, για να μην περπατάτε στο σκοτάδι και να είστε στιλάτες

http://www.myled.com/p3306-led-zoomable-flashlight-cree-xp-e-r2-800lm-3-mode-1xaa-1x14500-black.html

τα χαρακτηριστικά του είναι

Type: LED Flashlights
Power Source: Battery
Battery Type: 1*AA/1*14500(Not Included)
Emitter: CREE XP-E R2
Color: White
Total Emitters: 1
Beam Range(m): 50
Brightness(Lumen): 180
Lamp Life-span(hrs): 100000
Waterproof: IP68
Switch Mode: 3 High > Low > Fast Strobe
Runtime(Hr.): 3
Body Color: Black
Body Material: Aluminum Alloy
Dimension(cm): 9.4*2.6*2.6
Certification: CE & RoHS
Package Contents:
1*flashlight
1*common box

για να δηλώσετε συμμετοχή συμπληρώστε αυτή την φόρμα http://giveaway.4sponsor.com/front?PlanNo=n4bmcF32

ΚΑΛΉ ΕΠΙΤΥΧΊΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΣΑΣ

This is a sponsored post from 4sponsor.com with my unbised thoughts

Friday, March 14, 2014

$150 gift cards to 5 winners international giveaway

Monday, March 10, 2014

TMI too much info TAG

αγορες απο refreshpharmacy gr

Sunday, March 9, 2014

born pretty store haul USE coupon code EMAW10

Αυτά είναι κάποια πράγματα που έχω αγοράσει απ το κατάστημα Bornprettystore πρόσφατα αλλά δέν σας είχα πει την γνώμη μου για αυτά

αυτοκόλλητα μίας χρήσεις για όμορφα σχέδια στα νύχια
πολύ όμορφα αλλά έχει μόνο 10 το κάθε φακελάκι όποτε αν κάτι σας πάει στραβά δέν έχετε εφεδρικό παρόλα αυτά είναι πολύ όμορφα και εντυπωσιακά

υπέροχα τα λάτρεψα καρφάκια

πούδρα για ακριλικά νύχια που φωσφορίζουν το βράδυ. Αν θέλετε να ξεχωρίζετε στο club είναι ότι πρέπει . εγώ ακόμα και στην βραδινή μου βόλτα που έβγαλα τον σκύλο ξεχώριζα :-)

για διαστημικά σχέδια στα νύχια

Friday, March 7, 2014

βραχιολάκια του Μάρτη 2014 homemade

Μπορεί ο ήλιος ακόμα να μην καίει, αλλά το βραχιολάκι του Μάρτη όλοι το φοράνε...

διάλεξε και εσύ τον Μάρτη που σου αρέσει απο το κατάστημα shambala με τα χειροποίητα κοσμήματα και όχι μόνο. http://shamballa.tictail.com/product/%CE%BC%CE%B1%CF%81%CF%84%CE%B7%CF%82

Νέα σχέδια

Tuesday, March 4, 2014

Romwe Off-white Aztec Tribal Cardigan.$15.99 on 6th March only!

This item you must have!

Romwe Off-white Aztec Tribal Cardigan.$15.99 on 6th March only!

Free shipping to the worldwide, 30 days money back Guarantee.

Never miss out!

http://www.romwe.com/romwe-offwhite-oversized-aztec-tribal-cardigan-p-69353.html

Spend responsibly. Recommend this Trendy Item to you!

Recently, some experts came out and responded that the financial crisis won’t gone away quickly and warned

us: Spend responsibly.

But it does not work for those fashion girls who love dressing up, following the trends.

They still go out with new outfit everyday, never play with themselves "bump unlined upper garment".

However, do you really believe they wore each clothes only once?

They can do that because they have one item that can goes well with anything

I visited many fashion websites, such as Lookbook, Blogspot, Youtube, etc. Finally, I found this item you must have! No matter what you wear inside, as long as you put on this one, your fashion feeling will be improved greatly.

This is an Offwhite oversized tribal cardigan, featuring open front, shawl collar, ribbed trimming, wide batwing sleeves. Black unique geometric Aztec pattern on a knit wool-blend base.

The relaxed open front and loose fit lend this style a sense of ease. This way, you can keep warm while still relatively looking stylish without adding the extra bulk of a sweatshirt or jacket.

Popular Fashion Bloggers Show

Have it, become the best Fashionistas in a second!

Aztec patterns and colors and stylized cutting make the clothing totally different

Tribal print cardigan has been extremely popular for the time being.

It would be perfect to wear with your outfit during the Spring and Fall season, and Summer if it’s a little chilly.

Free size for everyone.Not only you can use this cardigan but sometimes your mom can wear it too.

You can pretty much style it with anything that’s solid color which makes it a flexible piece in your wardrobe. Random cooperate with pants, T-shirt,leggings etc.